پرسش :

خانم دکتر مهم ترین اصل در شادی افراد چیست میشه خلاصه برامون بگید

پاسخ :

من خودم قدردانی از زندگی و آدمهای اطرافم را بسیار مهم می دانم و این قدردانی شیوه ای هست برای من که سختی ها و بحران های زندگی را راحتتر پذیرا باشم من خود همیشه قدر دانی را در سه چیز می دانم

1)چه چیزی در خودم هست که قدردان آن باشم

2)چه چیزی در زندگی هست که قدردان آن باشم

3)چه کسانی در زندگی من هستن که باید از آنها قدردانی کنم