چگونه اهمال کاری را کنار بگذاریم و بر آن غلبه کنیم؟

چگونه اهمال کاری را کنار بگذاریم؟ مراجعین بسیاری دارم که متاسفانه از تنبلی و اهمال کاری خود گله مندند و نمی توانند کارهای خود را در همان زمانی که می خواهند انجام دهند. برای این افراد نکاتی را مطرح کرده ایم که بتوانند با تنبلی و اهمال کاری خود مقابله کنند. همچنین ویدیوی چگونه بر تنبلی خود غلبه کنیم نیز برایتان مفید خواهد بود. گاهی کمی اهمال کاری کاملاً توجیه می شود ، مانند بعد از یک روز طولانی مطالعه یا کار. با این حال ، اگر تمایل به انجام هیچ کاری بیش از حد اتفاق می افتد و بر زندگی شما تأثیر منفی می گذارد ، به این معنی است که زمان عمل فرا رسیده است.