نشانه های ارتباط خوب با خویشتن خود و رسیدن به مرحله خود دوستی

چگونه متوجه می شویم که به مرحله خوددوستی رسیده ایم یا خیر؟

برای اینکه متوجه شویم به مرحله خوددوستی رسیده‌ایم یا خیر، باید به برخی از نشانه‌ها و رفتارهای خود توجه کنیم. یکی از این نشانه‌ها احساس پذیرش و احترام به خود است؛ وقتی بتوانیم بدون قضاوت‌های سختگیرانه خود را بپذیریم و با نقاط ضعف و قوت خود در صلح باشیم. همچنین، توانایی مراقبت از خود، اعم از جسمی، روانی و عاطفی، نشانگر دیگری از خوددوستی است. اگر در مواقع تصمیم‌گیری به خواسته‌ها و نیازهای خود توجه کرده و مرزهای سالمی با دیگران برقرار می‌کنیم، این نیز نشان از رسیدن به مرحله خوددوستی است. مطالعه مطلب “خوددوستی چیست” می‌تواند به شما کمک کند تا درک بهتری از این مفهوم پیدا کنید و ابزارهای لازم برای رسیدن به این مرحله را بشناسید.

مطلب خود دوستی چیست را مطالعه نمایید.