پرسش:

خانم دکتر خیلی از دوستان من گروه درمانی های مربوط به سایه ها را با شما گذروندن و بسیار باعث تغییر اتشون شده میشه خلاصه مفهوم سایه ها را توضیح دهید

پاسخ:

ما صاحب اندیشه ها نیستیم بلکه توسط آنها تصاحب می شویم حقیقت این است که بخشهای عمده ای از سرنوشت ما با نیروهایی خارج از اراده ما شکل می گیرند.همه ما انسان ها ضعف هایی داریم و جنبه‌هایی در هر یک از ما وجود دارند که بسیار تاریک تر از آن هستند که به تصور در آیند.در مسیر رشد آگاهی مهم است که بدانیم این ما نیستیم که باوری را اختیار می کنیم، بلکه این باورها هستند که ما را از آن خود خواهند ساخت،پذیرش اینکه بخشی از وجود ما بسیار تاریک است، تصوری دردناک است.پذیرش مفهوم سایه ، اعتراف به این حقیقت تلخ است که ما کمتر از آنچه تصور می کنیم، خوب هستیم و در درون هر کدام از ما تاریکی وجود دارد.این هرگز به معنای تاریک بودن روح انسانی نیست بلکه تنها به معنای تاریک بودن بخشی از راهی است که برای رسیدن به نور درون می بایست  با پذیرش، صبر، شهامت و صداقت پیموده شود.ما پیوسته در سفر آگاهی خود به سرزمین جاودان اندیشه هایی ورود می کنیم که آنها را خلق نکرده ایم بلکه بسیار کهن تر از ما هستند! در منزلگاه آنها توقف می کنیم و گاهی برای تمام عمر در اتاق کوچک و یا بزرگ یک آگاهی محبوس می شویم ولی در نهایت ما می رویم و منزلگاه خواهد ماند.ما تنها مسافران وادی اندیشه ها هستیم و نه حاکمان این سرزمینها.اگر کسی میخواهد از مسیرِ پیشِ رویِ خود مطمئن باشد ، باید چشمانِ خود را ببندد و در تاریکی قدم بردارد همچون درختی که ریشه های خود را به عمق تاریکی می فرستد تا خود را به نور آسمان پرکشد روشن بینی هدیه ی  نهایی عبور از این تاریکی است.ناآگاهی بر ژرفای این تاریکی نه تنها ما را از رسیدن به نور درون بازمی دارد بلکه می تواند تاریکی را در زندگی انسان های دیگری که دوست شان داریم و در نهایت بر تمام جهان بیرون از ما حاکم کند و از نسلی به نسل دیگر تداوم بخشد .