پرسش:

خانم دکتر من یک خانم مطلقه هستم و معلم بسیار احساس تنهایی می کنم ولی جرات وارد شدن در رابطه را ندارم واقعا با این موضوع چگونه کنار بیام.

پاسخ:

دوست عزیز باورهای فرهنگی و اجتماعی بسیار روی شما تاثیر گذاشته چرا خود را اینگونه معرفی کردید چرا نمی گویید من جدا شده ام یا اینکه نگفته اید که من سابقا متاهل بودم حالا نیستم یا الآن خانمی هستم که بعد از جدایی دارم مستقل زندگی می کنم مطلقه بار منفی بسیاری دارد . این یعنی شما خود را افکار پایینی دارید که اینگونه خود را معرفی می کنید و همین یک کلمه می تونه شما را در مواضع عاطفی اتون بسیار درمانده و مستاصل نشون بده بنابراین شما ابتدا باید با کمک یک روان شناسی به یک فرد عمیق تری به لحاظ فکری و احساسی بدل شوید بنابراین بهتون توصیه می کنم که در اولین فرصت با یک روان درمانگر خوب صحبت کنید تا روی عزت نفس شما کار کند.