نوشتهها و مطالب
مقالهها، پرسش و پاسخها، پادکستها و تحلیلهای روانشناختی دکتر فهیمه رضایی.
ویژگی های افراد افسرده
پرسش: خانم دکتر چرا افسردگی موجب احساس خستگی میشود؟ پاسخ: احساس خستگی برای افراد مبتلا به افسردگی یک نشانه بسیار شایع است. خستگی در واقع یکی از ویژگی…
دلیل اضطراب
پرسش: خانم دکتر من به شدت اضطراب دارم ولی راستش بخواهید دلیل اضطرابم را هم میدونمولی روم نمیشه به کسی بگم پاسخ: آدمها بیشتر وقتها دلیل اضطرابشان را…
معرفی کتاب ذهن خاموش
پرسش: خانم دکتر یه کتاب خوب در مورد اینکه چه جور صدای ذهنمون خاموش کنیم را معرفی می فرمایید پاسخ: معرفیکتاب صدای منتقد درونیات را خاموش کن نویسندگ…
اعلای عشق
پرسش: خانم دکتر معنی اعلای عشق از نظر شما چیست؟ پاسخ: اگر از من بپرسند عشق در شکل اعلای خود برایت چه معنایی دارد، به سادگی جواب میدهم التیام تن و آرا…
بی خوابی
پرسش: خانم دکتر دلیل اینکه مدام به بی خوابی آمون دامن میزنیم چیست؟ پاسخ: الگوی شایع بی خوابی:تلاش فعال برای خوابیدن نگرانی بابت نخوابیدن و عواقب بی خو…
آسیبهای فردی
پرسش: خانم دکتر ممنون میشم در مورد آسیب های فردی که دهنده محض است بفرمایید ارتباطات دهنده و گیرنده: پاسخ : فرد دهنده ترجیح می دهد خشم و نفرت و حتی افس…
نقد کردن
پرسش: خانم دکتر دلیل اینکه دیگران را اینقدر من را نقد میکنند چی می تونه باشه پاسخ: دوست عزیزاگر خودمان را نقد میکنیم تصور میکنیم دیگران ما را نقد میکن…
رنج
پرسش: خانم دکتر من اطرافیانم خیلی باعث رنج در من می شوند واقعا چه جوری از این همه رنج فارغ شوم گرچه بسیار بهم نزدیکن امکان فاصله از آنها برام نیست پاس…
درگیر مسائل سیاسی
پرسش: خانم دکتر من خیلی درگیر مسائل سیاسی هستم انگار از کار خودم غافل شدم گویا آن پویایی علمی وعملی خودم مثل سابق ندارم واقعا علتش چی میتونه باشه؟ پا…
افراد ناموفق
پرسش: خانم دکتر ویژگی های افراد ناموفق چیست؟ پاسخ: 1- هر روز ساعتها تلويزيون تماشا میکنند.2- هيچگاه هدفگذاری نمیکنند.3- هميشه از همه انتقاد میکن…
ویژگی آدم سالم
پرسش: خانم دکتر آدم سالم چه ویژگی هایی دارد؟ پاسخ: آدم سالم ، آدميه كه با خودش و با آدمهاى اطرافش در حال جنگ و ستيز نيست، نتيجتاً حضورش به آدم انرژى م…
فقدان عزت نفس
پرسش: خانم دکتر کلاب هاوس بسیاری هستن می آیند و تمام زندگی خود را بازگومیکنن واقعا کار درستی است؟ پاسخ: در این رومهای روانشناسی و روانپزشکی کلابهاو…